Helado mousse en su limón
Ingredientes:
4 limones grandes
2 yogures naturales
2 claras de huevo
75 gramos de azúcar glas
El zumo de una naranja
Ralladura de naranja
Hojas de menta para decorar
Preparación:
El helado mousse de limón es un postre cremoso y delicioso que se puede disfrutar durante todo el año. El limón es una fruta rica en vitamina C, que es importante para el sistema inmunológico. El helado mousse de limón también es una buena fuente de calcio, que es importante para la salud ósea.
Propiedades nutricionales del limón
El limón es una buena fuente de vitamina C, que es un antioxidante que puede ayudar a proteger el cuerpo del daño celular. El limón también es una buena fuente de potasio, que es un electrolito importante para la salud.
Propiedades nutricionales del helado
El helado es una buena fuente de calcio, que es importante para la salud ósea. El helado también es una buena fuente de proteínas, que son importantes para la reparación y el crecimiento de los tejidos.
Propiedades nutricionales del mousse
El mousse es una crema batida espesa que se puede hacer con una variedad de ingredientes, incluyendo nata, huevos y azúcar. El mousse es una buena fuente de proteínas y grasas, que son importantes para la energía y el metabolismo.
Beneficios para la salud del helado mousse de limón
El helado mousse de limón puede ofrecer una serie de beneficios para la salud, incluyendo:
- Protección contra el daño celular
- Fortalecimiento del sistema inmunológico
- Mejora de la salud ósea
- Fuente de energía y metabolismo
Esta receta da para 4 helados en su limón
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4 Comments
Migas en la mesa
junio 20, 2017 at 11:41Y sin lácteos! Bueno, con yogures, pero con poner sin lactosa ya valdría… me la quedo. Estos limones rellenos me recuerdan a aquellos que comía de pequeña, cuando toda la familia ibamos a comer a la ciudad porque mis abuelos cogían el coche para ir a hacer la compra… madre mía! Que tiempos!
carmen - Rezetas de Carmen
junio 20, 2017 at 16:53Con estos calores apetecen mucho estos helados, además te ha quedado muy bonita la presentación.
besos,
Diana Moriel
junio 21, 2017 at 15:44Me encanta que lo serviste dentro del mismo limon, debe estar delicioso!
Bs
Nuria M.
junio 21, 2017 at 18:17Una idea super refrescante para estos calores, y presentarla en el limón me ha encantado!
Un besote